Benefici per la salute di bere abbastanza acqua
Benefici per la salute di bere abbastanza acqua in abbondanza Il corpo umano comprende circa 60% di acqua. Si consiglia comunemente di bere otto bicchieri di acqua da 8 once (237 ml) al giorno (la regola 8 × 8). Sebbene ci sia poca scienza dietro questa regola specifica, rimanere idratati è importante. Ecco… Leggi tutto »Benefici per la salute di bere abbastanza acqua