Польза для здоровья от употребления достаточного количества воды
Польза для здоровья от употребления достаточного количества воды Человеческое тело содержит около 60% воды. Обычно рекомендуется выпивать восемь стаканов воды по 8 унций (237 мл) в день (правило 8×8). Несмотря на то, что за этим конкретным правилом мало научного обоснования, важно избегать обезвоживания. Здесь… Подробнее »Польза для здоровья от употребления достаточного количества воды